[건강하게 100세 살기] 유아에게 주면 위험한 음식들

 

  아직 소화기관이 제대로 기능을 하지 못하는 유아에게 주어서는 안 되는 위험한 음식들에 대한 정보는 정말 중요합니다. 이러한 음식들은 아이들의 건강에 심각한 위협을 가할 수 있으며, 때로는 생명을 위협할 수도 있습니다. 아래는 유아들에게 주면 위험한 몇 가지 음식들에 대한 설명입니다.

출처 : https://pediatragabiruiz.com/alimentacion-bebe-2020-es-mas-dificil/

 

1. 작은 캔디 및 견과류

어린이, 특히 4세 미만의 아이들은 충분히 음식을 씹고 삼키는 능력이 완전히 발달하지 않았기 때문에, 작은 크기의 음식을 삼킬 때 질식할 위험이 있습니다.

2. 꿀

1세 미만의 영아에게 꿀을 주면, 꿀 속에 존재할 수 있는 보태리누스 균으로 인해 영아 보툴리눔 중독을 일으킬 수 있습니다. 이는 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.

3. 포도 및 체리와 같은 원형 과일

이러한 과일들은 작고 둥근 형태로 인해 어린이가 쉽게 기도에 걸려 질식할 수 있습니다. 주기전에는 반드시 작게 자르거나 으깨서 주어야 합니다.

4. 생선 뼈가 있는 생선

작은 뼈가 있는 생선은 어린이가 섭취하기에 위험할 수 있습니다. 뼈를 제거하거나, 어린이가 뼈를 쉽게 발견하고 제거할 수 있도록 주의하여 준비해야 합니다.

출처 : https://slds2.tistory.com/741

5. 땅콩 버터

땅콩 버터는 그 자체로 끈적거리고 두꺼운 질감 때문에 어린이가 삼키기 어려울 수 있어 질식 위험을 증가시킵니다. 또한 땅콩 알레르기는 매우 흔하며 심각한 반응을 일으킬 수 있습니다.

6. 날달걀 및 날 생선

날달걀이나 날 생선에는 살모넬라나 기타 세균이 있을 수 있어, 어린이에게 식중독을 유발할 수 있습니다.

7. 고카페인 음료

소다, 커피, 에너지 드링크와 같은 고카페인 음료는 어린이의 수면 패턴을 방해하고, 불안감이나 집중력 문제를 유발할 수 있습니다.

 

 

  지금까지 유아들에게 위험한 음식들에 대해 알아보았는데요. 음식을 제공할 때는 항상 안전을 최우선으로 고려해야 합니다. 위험한 음식을 피하고, 어린이의 나이와 발달 단계에 맞는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 어린이가 안전하고 건강하게 성장할 수 있도록 보호자의 세심한 관심과 주의가 필요합니다.